这几天开始走上新的岗位了，面对的这一切对自己而言是这样的陌生又熟悉，陌生是因为自己以前一直渴望，而没有真正的融入这一切的，熟悉是因为之前的工作接触了这方面的事情，而不至于让自己这个新人手忙脚乱的。

说实在的，这样的生活和工作是以前相当渴望和向往的，可是现在却没有了曾经的那种激情了，也许是曾经沧海难为水吧。真心的希望自己每天都是快乐的，每天都是充实的，加油！

明天奥运圣火就要传递到这个城市了，而作为亲身经历的这一份子，心里洋溢着幸福，充满了激动，可以在现场亲自接触是每一个人可望而不可即的，自己却又是何等的幸运！！嘿嘿，我为自己骄傲，可是我却在喜悦中不会迷失了自己，知道自己需要怎么样的为奥运加油，为北京加油，同样的我也会为济南加油，因为我热爱这个城市，更因为我属于这个城市！！

一、对你的工作、学习、生活情况极为关心，甚至对你的兴趣爱好也特别感兴趣。     二、主动向家人、亲友、同事、同乡等介绍你的各方面情况，并“先入为主”地加以评论。     三、遇事同你商量，征求你的意见，重大事情主动请你拿主意、想办法。     四、千方百计打听你过去的情况及你家人的情况。尤其对你的隐私特别感兴趣。     五、向别人介绍你时，往往夸大你的有点、长处，缩小或隐瞒你的缺点、错误，甚至把你的缺点也当成优点加以张扬。     六、因公外出或开会学习，总忘不了带给你一些小小的礼品、纪念品之类的东西。     七、对你的生日记得最清楚，并在这一天常常会为你创造一些节日气氛或惊喜。     八、情人节这天，他一定会送给你玫瑰花并约你外出狂欢。如你拒绝，他肯定会不高兴的。     九、爱看你的影集，关心影集上年轻异性的照片，还常常提一些稀奇古怪的问题让你回答。     十、开始关注你的异性朋友、同事，并试图接触、了解他们，如果失败，会产生许多猜疑、嫉妒甚至怨恨。     十一、希望每天都能收到你的信、接到你的电话，如果没有，他会失望、焦躁不安。     十二、什么事总是向著你，当你与别人争吵时，即使你错了，他也会站在你的一边。     十三、当自己取得了成绩，哪怕是一点小小的进步，他都会欢天喜地地首先向你报告，并请你分享其中的幸福。     十四、在工作、学习、生活中遇到失败或挫折时，他会主动向你求援。对一些难以启齿的隐私问题，你是他首选的倾诉对象，而且对你的意见、建议会特别尊重。     十五、如果对方性格内向，不善言辞，待人接物彬彬有礼，沉稳得体，很注意分寸，而与你在一起时却又无拘无束、大大咧咧的，一天到晚似乎有谈不完的心说不尽的话，那么，这就明确表示对方已深深地爱上了你。     十六、总是想方设法创造机会与你见面，增加见面的次数，哪怕次见面几分钟也好，不然就受不了，大有“一日不见，如隔三秋”之感。     十七、经常向你借书看，有时借的书连翻都没翻又还给你了，还说这本书怎么怎么好。     十八、逢年过节或遇上他家有重大喜事，主动邀请你上他家玩，购买礼品时多数不让你付钱，而又借你的名义。     十九、经常过问你本人及家人的事情，并自觉不自觉地“参政”：提意见、建议、想办法，能够帮上忙的，总是慷慨相助，尽力而为。     二十、在一些无关紧要的问题上，你说东他说西，常常与你唱反调，以寻开心。     二十一、开始注意你的服饰打扮，如果你不修边幅，他会时常提醒你。     二十二、对你吸烟、酗酒、****等不良习气，能直截了当地提出批评，有时甚至加以干涉。     二十三、对你提出的合情合理的要求，不拒绝，也不刻答应，而是在实践中予以满足。     二十四、在你情绪低落时，他会为你打气撑腰；要是你太狂热了，他又会过来向你泼泼冷水。     二十五、写给你的信，总是越来越长，越来越多。对你的称呼以及信中的落款，也已经发生了微妙的变化。     二十六、对你提出的亲吻、拥抱等要求，一般不再拒绝，并能积极配合。对你的非分要求，即使不答应，也会向你做出合情合理的解释。尽量做到不让你生气、难堪。     二十七、购买了新的服装、做了新的发型，会高高兴兴地向你报告，最希望听到你的赞美，如果你心不在焉的话，他肯定会生气的。     二十八、对於你的约会，一般都能准时赴约，如果因特殊情况不能到达，定会提前通知你，或请你改变时间和地点，以免你久等。     二十九、如果对方接受了你赠送的香水，那就很有眉目了，因为香水蕴含著“香甜的姻缘沁心脾”之美意。     三十、在寄给你信的信封上，如果出现“5A1”的字样，表明对方已爱上你了。“5A1”的暗语即为“我爱你”。     当然，以上爱的信号不可能同时发生，但只要发出5个及5个以上的信号，你就可以大胆进攻了。

我考上国家公务员了，可是心里却有些排斥，马上就要上岗了，可是心里还是有些恐惧，说不清楚具体的原因，也许自己真的不适合吧，习惯以前的工作了，再次要踏上新的岗位，该以何种的心情去面对呢？

自己不是一个喜欢选择的人，以往的生活都是被动的去接受一些事情，然后在生活中慢慢的改变自己，努力的让自己适应一个新的角色，可是这一次，自己却有些打退堂鼓了------

从南方回来之后，一直在考虑要不要去南方工作，感觉那里更适合自己的大展拳脚，感觉那里才是属于自己的天空，可是我的申请被无情的驳回了，我只有去一个我并不喜欢的岗位上去了，可是最后的结果呢？是自己被淘汰，还是适者生存呢？

我相信我努力，我爱我奋斗，也许就这样一直勉强着自己吧。一直在渴望有个人可以走进我的世界，帮我去分担一些，可是一直遇不到属于我自己的缘分，一直在追求着内心的平静，一直在渴望禁锢中的自由，可自己真的有些累了，想放弃了-------

还有一刻钟就要上课了，感觉心里特别没有底，也许是没有备课的原因吧！！最近过得很不充实，每天都在迷迷糊糊中走过，不确定自己究竟想要些什么，想要拥有什么，感觉很无奈，也许很多的时候自己都一直在傻傻的等待着，而不知主动地去追求，自己变了，变得很陌生了，已经找不到来时的路了！！

我要振作，争取回到以前的自己，我相信我可以做到的，加油！！

不管是甜蜜的回忆也好，
或者忧伤的情节也罢，
至少，我，曾经，在你的生命中，走过。

不管是永恒也好，
或者短暂也罢，
至少，你，曾经，让我铭记了。

不管是熟知也好，
或者陌生也罢，
至少，我，曾经，为你惊喜过。

不管是遗憾也好，
或者根本就没有记起也罢，
至少，我，曾经，为了友爱努力过。

不管是快乐也好，
或者痛苦也罢，
至少，我，曾经，为了你忧伤过。

放弃是一种美丽 许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。 学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起 一个永远不想失去你的人，未必是爱你的人，未必对你忠心耿耿。有时只是这种脑袋不清的强烈占有欲者，他们才会做出各种“损人不利己”的事情，还如此理所当然。 在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，只会越走越偏离。 谁说喜欢一样东西就一定要得到它。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西，但是在他追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被他发现罢了。其实喜欢一样东西，不一定要得到它。有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪，是很不划算的。再者，有些东西是“只可远观而不可近瞧的”，一旦你得到了它，日子一久你可能会发现其实它并不如想象中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，我想你一定会懊恼不已。所以也常有这样的一句话“得不到的东西永远是最好的。”所以当你喜欢一样东西时，得到它并不是你最明智的选择。 喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵。 喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，那你还是放手吧！所以有时候，有些人，也要学会放弃，因为放弃也是一种美丽。

把爱放在手心里 走的时候，你问我，你走了之后，我会不会想你，我说，打算不想，但不知做不做得到，你说，你会开始加倍的想我。你柔柔地呼唤着我的名字，告诉我，把爱放在手心里，你说，只要你在，就再也不会让我哭的，一辈子。然后你走了，然后我的梦碎了，然后我再也挽不住拥有你的感觉，然后我哭了。没有EMAIL，没有ICQ，所有过去的日子反复地在醉里梦里重现，尽管我也不断地告诉自己，你已经走了，不会再回来了，忘了你吧，但，我真的做不到。 　　有一首老歌轻轻地唱着，我贮立在窗前，你越走越远，你的每一份微笑，常留耳边，天天想你，天天问自己，到什么时候才能告诉你，天天想你，天天守住一颗心，把最真的爱留给你……，歌词大致上是这样的吧，很多的地方已经记不清了，但歌中的那份无奈与潇索，却更浓地包围着我。你走后的日子，我无法面对突然之间改变了的生活，我不能够笑着说没什么，我没办法让自己相信，爱已经都成了往事。你在的时候，我从来没说过爱你，甚至，不肯在你的面前承认自己的喜欢，我总是让你猜，总是让你听凭自己的感觉。今天，当我终于肯面对自己的心事，你却已遍寻不见，在写满思念的夜里，我竟然都不知该向何处期盼。笑看爱人远路走，落寞寞落；心欲随风漫过山，怨尽尽缘，呵呵，我们联的句子还好好地藏在心里，写它的人呢，却已远在千山之外了吧。如果我能，我也想忘了你，如果我能，我也想把昨天当成一个梦，如果我能，我也想把你的回忆全部地封存，如果我能，我也想说，我从来都没有在真的在乎过你，如果我能……但，我不能，忘了你，或许还不如忘了我自己，不能，我真的不能。 　 　　天天想你，为你守住这一颗在午夜慢慢飘零的心，我就象夏日里最后的一朵玫瑰，在细雨轻飞的夜里，默默地绽放着自己的心事，走不出这长长长长的雨季，走不出你写满关爱的心。而你，真的会回来么？还有十四天，就到了我们约定的日子，到了那个我用生命为你守候的日子，你说过的，你一定会回来，你说过的，想要我照顾你一辈子。那么好吧，我等，守住这一颗刻上了你名字的心，等待一个也许会出现，也许永远都不会出现的奇迹，不管命运为此下了什么样的赌注，我无悔地一搏。 　　我相信你一定不会让我等很久的，是么？你知道的，这种蚀骨的痛会让我慢慢死掉的。如果当你回来的时候，见不到我的影子，那么寂寂的雨和冷冷的风都会悄悄地告诉你，有一个美丽的女孩如何在无边的暗夜里因思念一点一点地苍白憔悴，因期盼一天一天地削瘦凋零，她真的在等你，一直一直地等着你…… 　　在你走后的每一个夜里，灯下的我，都会为你写下眷眷的思念与牵绊，等到你回来的那一天，我会把跳动的心捧出来给你看，我说过打算不想你的，但我并没说不能把心事写下来给你听。如果你不再回来，那也没什么，我会把一切的痴缠当做一个风花雪月的故事，好好地做一个漂流瓶，放入蔚蓝的大海，然后收拾起所有关于你的记忆，在长长的一生里，慢慢地回味。几千年后，总会有一对有缘的恋人拾到它，就当做一个上古时候忧伤而又甜蜜的爱的故事，淡淡地流传。 　　     在年轻的生命里，总会有一些欣喜与感动，一如你的呵护，你的爱怜，捧住你沉甸甸的爱，从那一刻起宁愿再也不松开我的手，执子之手，与子携老，这里我们所能想到的最浪漫的事吧。走的时候，你说，把爱放在手心里，把爱放在手心里。 　　把爱，放到手心里……

 管你爱军人什么,只要你想成为一名军嫂,就必须热爱军人的职业,理解他们.这样你才能够成为一名好军嫂.

   军人在人们的眼里或是戴着一个耀眼的光环，但他们却只是一个最朴实无华的集体，那里有危险、那里最苦、最累，那里就有了坚持不懈的绿色身影。他们永远坚守在危险的第一线，驻守在祖国最艰苦的地方，他们面临着环境的恶劣，更面对着别人无法理解的孤独。他们与恶劣的环境作抗衡，与恶势力作斗争，用青春和激情，用热血和生命谱写着英雄赞歌。他们从不言放弃，在逆境中勇敢、乐观、积极、向上，锻炼成一个个钢铁卫士，铸就了一个个不朽军魂，竖立起一座座神话丰碑。对于军人来说，苦的不是环境，不是物质上的东西，或许物质上会缺乏，但是他们精神世界的财富是无人能比拟的。因为这就是军魂的所在，就是军人的执着与奉献，就是军人的平凡与不凡。在他们的内凡深处，有一种别人无法理解的痛楚，最苦、最累的恰恰是在坚强外表下那颗无人关怀的心灵。  

    军人的豪情与壮志，责任与无私给了他的热爱的军队，执着的事业，留给家人，留给军嫂的只是那无以言表的内疚与愧欠。一个朋友所说的：如果一个男人投身军营，那么他的生命就不再属于自己！如果一个女人嫁给军人，那么她的爱情也不再属于自己！我非常欣赏也认同，军人责任重大，他对予事业的执着与付出，同样也会对家庭与亲人执着，不是他不想为家庭付出，只是无暇顾及了，往往为了大家而舍弃了小家。一个人当为一份事业执着的时候，最渴望的就是有一份关爱与支持，唯有这样理解，才会更幸福更勇敢的走下去。一个女人可能因为喜欢军人的本人，所以成了军嫂，也可能正是因为喜欢军人，所以选择成为军嫂。喜欢军人而能成为军嫂的，那也是一种幸福。无论是那一种，如果是真正的喜欢一个军人，那么也会热爱军营，热爱着他的事业。女人选择军人更多了一份坚强，一份责任，因为军人永远不会属于个人的，只有深深的懂得了，才会是默默的守候。无悔的付出更多。  

    或许有的人因为各种各样的原因而最终选择放弃，不能说这仅仅是女人的错，男的同样也是存在问题。所失去的只是一个不爱自己，不懂得珍惜自己的人，真是能想明白，感觉就会好受多。不要因为曾经受到的伤害，不要因为美好的事情还不曾发生在自己身上，就去否认一切。有些东西是无法否认的，因为还有着许许多多的军人家庭在默默的选择奉献，选择执着这一艰辛的路。生活中不缺少美好的东西，我们只是少了去发现它的眼光，用心去体会，就会领悟很多。幸福的人有着相同的快乐，痛苦的人却有着不同的苦恼，不要用自己的伤痛来想着别人所创造的幸福，你用自己所拥有的来想想别人遭遇的那些不幸，相比之下，你就是幸福的。不要说你没拥有什么东西，其实你拥有生命，你拥有思想，你拥有健康，多想想这些，幸福就会多些，幸福也就是如此的简单。  

   军嫂是平凡的，又是伟大的。军嫂一个响亮的名字，在她们背后承受着的是更多别人难以想象的艰辛与凄苦。军人可以是伟岸的山，军嫂也只是那围绕在山间的小溪流，青山绿水间，所有的山盟海誓都变得苍白，只有如涓涓细流的真挚情感才会是永恒。如果说军人是国家的栋梁，那么军嫂就是一个家庭的支柱，她们坚强地扛起了家庭中所有的重担，生活中，工作中，揽下日常所有的琐琐碎碎，只想给军人一个温馨安逸的家，一个心灵停靠的港湾。日子或许艰苦，或许清贫，但军人是她们精神世界的财富，只有真正去理解它的人才会感到幸福。军嫂只是最普普通通的女子，也需要更多的关爱，但为了军人，她们承担了一切，用娇柔的肩膀，托起军人那片蔚蓝的天空，用细巧的心灵包容、理解、支持军人的执着。  

   军人的爱情是沉重的，因为多了一份奉献，就注定爱情路上多了些艰辛。军人的家庭，更多了一种对爱情的考验在里面。尽管两地分居的生活是凄苦的，思念与牵挂无所不在，但军人的情感也是细腻的。'听过一位军人所说：短暂的相聚是除了甜蜜还是甜蜜。久别的重逢，想说的话太多，而想说的都会是一些开心的，温馨的话。呆久了，磨擦也会产生，想吵架时也要面临着离别的时候了，自然的也就吵不起来了！'正是彼此间的理解、宽容才会让一个家庭更加的和睦温馨，彼此用心认真经营的感情才会坚定恒久。当爱情经得起任何的考验，成为相互的一种责任，一种亲情时，那才是一份可以真正依附一生的情感。  

   现在的军人，人们有着太多的褒或贬，始终相信军魂不会变，军魂也会永远存在。一个女人选择军人需要一种心理准备，需要一份勇气，对于选择驻守在祖国边防线上的军人，更需要多一份坚强。一个军人家庭只有足够的心理准备，足够的勇气，足够的坚强，才能共同守候那份美丽的爱情。在这物欲横飞的年代，对于一直默默无闻的军嫂，没有理由不去钦佩她们，不为她们而感动。军嫂的执着而无悔，在心里永远会祝福这一份不一样的爱情  

找一个爱你的人，恋一世的爱 找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的，找一个能一起承担的，而不是一起逃避的， 　　找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。爱情是盲目的，生活是现实的，因为爱情只不过是人类为了逃避现实 　　而衍生的产品。为了逃避现实，我寻找爱情。为了寻找爱情，我失去真情，失去了真情，才发现早已身陷虚情…… 　　爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换……你以为爱情是什么？ 　　一点点的动心，一点点的冲动，一个拥抱一个吻？ 　　天真的人，日剧看多了，痞子蔡的文章看多了。 　　这也许是爱情的一部分，但绝对不是大部分爱情的主体是生活，一起生活，你能陪她一时的难过， 　　但你能陪她承受所有的压力吗？ 　　你能给她身体的温度，但你能给她生活的方向吗？ 　　你可曾想象当热情褪去，拥抱对你已经没有任何吸引力，你们如何走下去？ 　　距离是真爱的考验，由时间作为答案，为了你深爱的人，请做出点牺牲，守住你们的爱情。 　　否则怎么能谈得上真正的爱情你可以忘记以前的誓言，但要记住自己的真心。 　　扪心自问，你是否爱的那么深？你愿意让两个人都受伤吗？ 　　爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。 　　生活不是一个人好好的活是两个人如何一起好好过。 　　但是一些客观的原因，现实中你们目前还不能在一起，难道你就这样轻易放弃，而委曲求全了吗？ 　　难道你就不能为爱守侯吗？你允许自己的目光如此短浅，而只看见眼前的快乐吗？ 　　一生就这样的走完吗？是真爱，就永不言弃。 　　恋一世的爱，如果不能厮守到老，那么就怀着一颗感恩的心，继续寻找，继续付出，继续爱， 　　一路上将点点滴滴的爱收进行囊，因为有爱才有力量。 　　恋一世的爱，一世的幸福和甜蜜，在心里……恋爱甜蜜婚姻平淡平淡中见真情……

我只是会在打开电脑的时候才会想你，我只是会在上了网后才会想你，我只是在听歌到一半的时候才会想你。我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候才会想起你。这样真好，我没有很想你，我没有想你到发疯，我只是想你到眼睛潮湿。 　　

    我上网就想看到你，可是，你不在，于是，我默默得关了电脑去睡觉，因为，我想在梦中看见你。但是我睡不着，在床上我看着无聊的杂志，翻书的时候我又想起了你，我睡不着了。我使劲地摇头想赶走你的影子，可它印在了杂志上，于是我把杂志扔掉了。我关上灯，你的影子在黑暗里明晰跳跃，我又把灯打开了，想让你的影子随这光线散去。想了想，我把手机也关掉了，我怕你会突然间又出现在那里面，可是，我又怕你电话找我有什么事，所以我把手机打开了。　

    我没有很想你，真的没有想你。是在睡不着的时候想你，可是，我不知道是睡不着想你还是因为想你而睡不着。我没有很想你，只是在吃饭的时候吞一下口饭同时心中想着你吃饭了没，我没有很想你，只是你总在我眼前晃来晃去的，我没有很想你，真的…………　

    我没有很想你，即使很想你，那也不是我想你的程度，在时间面前我们什么都不能留下。时间就这样被浪费了。

    我真的没有想你。我的心也不疼，不想你的时候它们变成空白。想你的时候我快乐，不想你的时候我寂寞。快乐为什么就不能多一点呢？想你，你就在我的回忆中，而回忆在机械的重复，寂寞总会浓一些，不想你的时间只好越来越少。

    我没有很想你，我只是在我高兴的时候想起你，在我不高兴的时候想起你。给我回忆的人不会被回忆欺骗,回忆里的人才会被它欺骗。思念的人儿，心里的天平，砝码细微如发丝，你笑了，我的天晴了，你沉默时，我的心灰了。

    我捕捉想你的任何一个动作和眼神，我小心地判断着你是否还如以前一般热情，我收集你的所有消息，衡量你是否还如以前一般眷恋，那个被我思念的人儿哟，我在想这些无聊而有趣的事的同时，光着脚在屋子里到处乱逛着，我无论走到哪里。都会有你的影子在我面前晃来晃去。再难挥走……

    我没有很想你，真的，就算我想你，也只是想你而没想着不打扰你！

    风的方向是云决定的，我的心是你决定的

    在你孤独、悲伤的日子里，请你悄悄地念一念我的名字。并且说：有人在怀念我，在世上我活在一个人的心里。

全新火辣的~9个理由告诉你——清晨做爱的益处

全新火辣的~9个理由告诉你——清晨做爱的益处 提起激情的性事，我们首先想到的是夜晚。烛光、香氛、窗帘、幔帐的老套路已成为了很多人的常规。 但其实，与夜晚相比，人们在清晨时刻的性爱指数是最最热辣的。而性学家们也建议偶尔性趣索然的伴侣，尝试把做爱的时间表安排在初初醒来后的清晨。因为，研究人员有9个坚强的理由足够说服你，让一场美妙的性爱成为你清晨的MORNINGCALL. 凌晨4点：你能够感觉得到它的存在，不必惊讶，这再正常不过了，是你的生物钟使性荷尔蒙到达了顶峰。如果你还没睡醒，那也没关系，你的荷尔蒙会整个早上都很活跃，无论是7点，8点还是9点。但是到了11点，你的性趣就会开始减弱。中午是性欲的午休时间，如果你想利用性来放松一下，可以选择14点左右。下午你又会觉得精力充沛（17点是很多运动员破奥运纪录的时间！），但是这时你的大脑却不在状态。到了22点人的性趣又开始高起来，也许是习惯使然，但人体内的荷尔蒙的分泌也确实开始变得旺盛。这时多一点温柔体贴会使你的夜晚也变得浪漫而美妙。 ●享受清晨性爱的9个理由 1 因为全新的一天从早上就开始染上了玫瑰的色彩 明明早上就可以享受的快乐，为什么一定要等到晚上？工作间歇，当你再偷偷回味那美妙的时刻，一定还会觉得兴奋不已。一位德国的诗人甚至在诗里描述过享受性爱之后的女性散发出的迷人光彩，而这光彩在夜晚却是无人能察觉到的，这有多么令人遗憾。 2 因为清晨的你终于可以来一个轻松劲爆的“凌乱造型” 销魂的时刻——野性的凌乱发型，这样的效果只有清晨才有。你甚至连化妆品都可以免了：这时你的皮肤红润，面部肌肉也会在热吻之后得到放松，使你看上去格外性感。 3 因为你无法在清晨坚持做运动 从现在开始你就可以告别每天早上的垫上运动了，因为在床上你同样可以得到锻炼。 任何其他的运动都无法达到这样的消耗和放松的效果。做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。尤其是在清晨，这时体内储存的碳水化合物已经消耗殆尽，身体开始从脂肪层中获取能量，将脂肪溶解，因此一天中只有这个时候以这个方式减肥最有效。 4 因为你终于可以让自己也从他清晨的良好状态中获益 男人体内的睾丸酮含量在清晨会比一天中其他时间高25%左右，而这时你的荷尔蒙也在悄悄沸腾——虽然有时不易察觉。如果让性欲高峰时间就这样悄悄溜走，那岂不是太可惜了？和他一起沉浸在激情里吧，为什么只有他的一天可以“性”趣盎然地开始？你也可以如此！ 5 因为这时的性爱质量更高 8 小时的工作，下班后的健身和晚上与死党煲完电话粥后，你还会有多大的“性”趣？ 而在清晨则相反，你的头脑是空白的，睡眠荷尔蒙——松果体素也不再使你感到疲倦，这时正是做爱的最佳时刻，你们没有必要再按部就班地完成前奏：吃饭，聊天，宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”。 6 因为用性来醒酒比药片更有效 还在因为昨夜的宿醉感到头疼吗？让你的爱人来帮你一起对付吧！做爱时人体内分泌的内啡肽会起到和吗啡相同的麻醉作用，而一套激烈的性早操还能促进全身的循环，让身体的小小不适迅速消失得无影无踪（连常用的醒酒冷水浴都可以省了！） 7 因为喜欢赖床的你可以不必再为起床感到痛苦 我们当然是愿意为爱人付出的，但是如果同时自己也能得到享受，那又何乐而不为呢？如果他也不情愿早起的话，那就和他一起享受半梦半醒之间那美妙的感受吧——在梦与现实之间的肌肤之亲，远比早上起来靠一杯咖啡来让自己清醒有效又快乐得多。 [NextPage] 8 因为今天还有棘手的工作等着你 你打算早起以便想出解决问题的办法吗？Stop！不如在床上多待半个小时，因为你全身的细胞会因此被调动起来，脑垂体和松果体由于性的刺激而变得活跃，大脑供血也会加快，而清晨这 种作用会更明显。你想变得聪颖而富有创造力吗？那就不要等到晚上…… 9 因为你将会期盼清晨的到来 如果一大清早就会有丰盛的早餐在等着你，你还会害怕新一天的到来吗？一个性感的开始会让你感受到浓浓的爱意和得到充分的放松，让所有的压力都离你远去，让你精力充沛地迎接新的一天。 Tips：你早上会有多长时间？教你如何运用5分钟，半小时，或是1小时的“早餐”时间…… 5分钟——“快餐”刺激，因为最短的时间意味着最大的强度。激情燃烧的时刻。选择一个最来电的体位，以便在最短的时间内到达巅峰…… 30分钟——从容不迫缠绵，因为有足够的时间完成前戏。可以在肚脐下5厘米的地方做个轻柔的按摩，促进“中心地带”的血液循环。 60分钟——自选动作令人兴奋，因为一定会有新的发现。你不用去想如何能最快达到高潮，不用绞尽脑汁运用技巧。是时候尝试一下创新了！ 做个小小准备 不必担心早上醒来会蓬头垢面，其实他会觉得你这副样子格外性感。如果想要迅速改善浑浊的口气，可以在睡觉前就把口气清新喷雾和安全套一起备在床头触手可及的地方。记住要把“情调杀手”——闹钟藏好。你可以不关窗帘，让清晨的阳光把你吻醒，或使用音响定时功能，让自己在最爱的音乐声中睁开双眼。如果你家里养着猫猫狗狗，一定不要忘了把它们关在卧室门外，你一定不想让它们在关键时刻跳上床来！

ERIC

守护了我十年的主... 家人... 成员们...
SM, GOOD, TOP Class的同僚们
众多现场的Staffs
还有你
非常感谢.
一直为你祈祷.
我爱你.

玟雨

一起走过了10年的歌迷... 还有比兄弟更亲的成员们...
让我相信只能做音乐的我的这10年...
想真正地转达一次我爱你们,谢谢你们.
不可能忘记... 即使重生...

为神话而生...

烔完

感谢主, 感谢父亲.
感谢和平教会的安延树牧师和兄弟姐妹们常常为我祈祷.
感谢李秀满老师, 勇进哥, 正希哥经常指教.
不会忘记京旭哥, 秀贤哥, 形国哥, 勇俊哥.
权英哥, 长严哥还有good ent.的同僚们, 辛苦了.
感谢像亲哥哥一样照顾我的洪贤钟社长.
感谢h2 ent.的家人们.
在一旁辛劳的尚勋, 你是个帅气的朋友!
杏心姐~ 永浩啊~ 谢谢了!

10年的时间竟没想象的那么长.
但这期间得到的东西真得太多了.
相比于大家所给予的厚爱, 不足够的报答总是让我觉得抱歉.
以后的10年里会更丰厚地回报大家.~! 我爱你们~ 神话创造!

彗星

10年...
一路喘息着跑到了现在
有时回望过去...
又已经跑向了哪条路...
让我有这样那样的想法

和已经度过的时间相比, 为踏进更久的时间而奋勇奔跑的我们的样子, 请守护看看.

那条路上有我们神话的成员们.
而且大家也会在一起, 我相信.

我爱你们.

JUNJIN

爱了我们10年的各位神话歌迷... 总是感谢你们, 爱你们

父母, 我的家人, 还有奶奶
请健康长寿, 一直在我身边继续守护我.

为了我而引导我至今,现珍贵如家人的神话成员...
永远爱你们

文植哥, 石宇哥, 郑允基理事
还有JF STORY的同僚们
在一旁帮助我的朋友们弟弟哥哥们...
一直感谢你们.

虽然无法在此一一罗列
我周围的所有哥哥,弟弟,朋友, 周围的Staffs...
似乎充满感激的心意在心里更深了..

以后也会呈现出努力的样子
谢谢.

ANDY

创造了神话的各位的爱...
还有以后也会永远一起作为神话的哥哥们...全部 I love U..
向所有让我能作为神话和大家在一起10年这么长时间的人表示感谢.

谣言1：女人喜欢能令她欲仙欲死的男人？

　　实际上：没错。但欲仙欲死的范围不只是包括二人合体那段中场戏！谁都喜欢让人欲仙欲死的人，不管是男人或女人。不过这个欲仙欲死可是男女有别的，男人着重在嘿咻上，女人注重在前戏，所以说女人是喜欢男人能让她欲仙欲死，但是前提是必须是一整套的，要有前戏、中场、谢幕，如果只有二人合体演出的中场，对不起，再怎么兴奋高潮，女人都会觉得好象要套餐却来了个简餐一般的遗憾啊。 　

　　谣言2：男人的那个越大越好？

　　实际上：错误。听过重看不中用这句话吧！适用就好，如果真的找来特大尺寸的男人做爱，受苦的可能是自己。其实如果真的嫌男人那个不够大，多尝试一下体位与技巧，妳就会发现大小的问题没那么严重，找到两人最微妙的融合方法，才是最重要。

　　谣言3：男人巴不得老婆都是处女？

　　实际上：半对半错。理想和实际需求是矛盾的，这是男人的幻想！男人想娶处女，因为他可以拥有女人宝贵的第一次，但是又问男人希望与性技巧成熟的女人来一腿吗？他们又会跟哈巴狗一样猛点头，难道男人只想娶处女回来炫耀，然后讨个热情如火、夜夜能讨论技巧的熟女当二奶吗？自私心态由此可见

　　谣言4：男人最爱大胸部的女人？

　　实际上：不正确。如果男人真的娶到f罩杯的女人，他可能会自卑自己没有f尺寸的性器官！并非每个男人都爱大胸部，因为若是女人有大胸部傲人之处，那么她们可能也会对男人提出“相同”的要求，这不是自找苦吃？但是不可讳言，男人对于拥有大胸部的女人，总是会心存幻想，潜意识回到婴儿时躺在母亲乳房般的熟悉与安全感。但是他们有没有想过，难道每一个亲爱的妈妈都有大胸部？ 　　

　　谣言5：做爱的时间越久越好？

　　实际上：不对。时间长和短并不表示能给对方达到高潮次数的多寡！男人觉得做爱的时间是表示自己雄风的数据，但女人并不这样觉得（除非真的是喊一、二、三就结束了）。要比做爱的时间，女人或许会希望比较的是：令她们高潮的时间长短和次数，而非无意义的“坚持到底”。

　　谣言6：性爱就是两人合体？

　　实际上：不正确。如果只是两人合体，那么就直接说“性”不用说“性爱”了！男人要性，女人要爱，两人在一起，为了取悦对方和自己，所以要性爱。但性爱并非只是两人合体做运动罢了，身体的抚摸，甚至依偎在对方耳旁磨蹭说密语，都是性爱的一部份。

　　谣言7：男人不会伪装高潮？

　　实际上：不对。男人为了面子也会假装高潮，以取悦女人并催眠自己其实很行！别以为只有女人很辛苦，为了男人的面子不管自己达到高潮否，都要装作很享受、很满足。其实，男人也很辛苦，为了自己不满意的演出，也会伪装高潮，让女人觉得他很厉害。所以，辛苦了！男人。下次如果真的很累，就放女人去睡觉吧。 　　

　　谣言8：叫床的女人最是淫荡？

　　实际上：不正确。叫不叫、淫不淫荡端看双方的感觉，而非听者的感觉！中国女人由于传统与教育问题，就算在床上享受到舒坦，也不敢发出半点声音，除了隔墙有耳以外，怕老公觉得自己淫荡也是顾虑之一。想想，坐云霄飞车时，如果在最兴奋的时候不高声尖叫，那么乐趣就少了一大半，相同理论，在享受高潮时不呢喃或小叫几声，很难整身舒坦呢！想不想试试？

　　谣言9：女人会自慰是欲求不满？

　　实际上：错误。女人也有要求性的权力，“自力救济”其实是不错的选择！如果男女是平等的话，人人都有自卫与自慰的权力，自慰是生理所需。但实际上，男女很难真平等，所以当女人取悦自己时，便会被同性或男人觉得可耻或欲求不满。有何可耻？当男人无法满足，或者身边根本无男伴时，自慰是最好的办法，而且还可从摸索自己的动作中，重新“认识”自己呢。>>> 编辑推荐：最易引发高潮的“叫床”声

　　谣言10：自己的性生活最贫乏？

　　实际上：不对。听过“吹嘘”这两个字吧？也听过“沉默是金”的良言吧？对女人而言，性生活并不是全部，但是听到朋友说她的性生活多美满时，还是会感叹自己夜间运动的贫乏、无聊，甚至像公务员一般的办事。事实真是如此吗？恐怕值得怀疑。性生活不美满的人不会说出抱怨，性生活多采多姿的人到处宣传，所以相较之下，似乎每夜“性”趣高昂者多，“性”趣低落者少，自己的性生活品质就自然下落了。所以别羡慕别人，假象者多也，若真的羡慕这些夜夜笙歌的人，还不如具体想个办法，逐步增加生活情趣，达到自己想要的“性”福园地。

因为爱过，所以不会成敌人；因为伤过，所以不会做朋友。    
    
   如果，前世的五百次回眸才换来今生的擦肩而过，那想来已经很幸福了──其实，擦肩而过，也是一种很深的缘分。佛说：五百次的回眸才能换来今生的擦肩而过。可以一秒钟遇到一个人，一分钟认识一个人，一个小时喜欢上一个人，一天时间爱上一个人，但是却要用一辈子去忘记一个人。    

   当她不爱你的时候，无论过去她是否爱过还是后来忘了，又或者是从未爱过，当你无法再成为她心里的那个人的时候，她的心便不会记得你。请不要在你不开心时去打搅她，她那儿绝对不是你此刻应该的去处。请不要与她讲你的琐事，她无暇更是没有兴趣去了解你、你的生活。即使讲了，她也很快会忘记的。没有爱，你注定挤不进她的生命。请不要在她的面前流眼泪，她无法给予你照顾和关心，至多只是一点同情。只有爱你的人，才会真正的去珍惜你，而不是，旁观的同情和怜悯。    

   当她不爱你的时候，你的爱便是她的负担。请不要去计算自己的付出，不要希望有什么回报。你用心，她无心。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的。不要计较对与错，这样会快乐些。请不要失去自信，因为爱一个人，并非她的优秀，而只是一种感觉。她让你有这样的感觉，于是你爱她。同样，她不爱你，也并非你不优秀。优秀，不是爱的理由。还有那么多爱自己的人，淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。  

   当她不爱你的时候，也一定要祝福她。有了爱，便不该有恨，因为曾经有爱，有爱的日子里是快乐的，有缘在一起也是快乐，有过快乐有过爱，就不会再有恨。她失去的是一个爱她的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活、重新去爱的机会。请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，花儿虽多，却没有重复的一朵，这是生生世世早已经注定的。    

   当她不爱你的时候，就是你从他生活中消失的时候，第一时间离开她，骄傲地过属于自己的生活。同时，你也希望她能幸福快乐，找到属于她的未来。轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔。无论结果怎样都会破坏了曾经的美感。干干净净地离开，也许若干年后的某个午后，阳光下的她眯起双眼会记起某个美好的瞬间，会心一笑。种种怀念，值了。    

   爱不一定要永远。曾经拥有的也许会是你一生最美好的回忆。因为爱过，所以不会成敌人；因为伤过，所以不会做朋友；只能是最熟悉的陌生人。爱过知情重，醉过知酒浓。关于爱的记忆，应该好好收藏，只是今后的幸福，要各自去寻找。    

爱是一种感觉，不爱也是一种感觉，而往往难以抉择的是心中的感觉到底是爱还是不爱。原来握在手里的，不一定就是你们真正拥有的；你们所拥有的，也不一定就是你们真正铭刻在心的。人生很多时候需要自觉的放弃，因为拥有的时候，你们也许正在失去，而放弃的时候，你们也许又在重新获得。  

   明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解、放弃和祝福。过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情。不要让这些变成痛苦。既然你们已经经历了，多年以后，偶尔想起，希望都是美好的回忆。活的自信些，开心些，把最美的微笑留给伤你最深的人，聪明的人知道自己要快乐。    

   珍惜你爱的人和爱你的人.